Tym razem wybierzemy się do Henrykowa na „siłownię na powietrzu”. Tam krótki przerywnik na przyrządach – pokażę jak przeprowadzić efektywny trening korzystając z tego typu miejsc. Myślę, że będzie to ciekawe urozmaicenie. Startujemy o 8:00.
Przy okazji wspomnę, że Paweł zdobył w sobotę (stąd moja nieobecność na poprzednim treningu) w Sobótce koło Wrocławia Mistrzostwo Polski Masters w judo (w swojej kategorii wiekowej i wagowej). JUDO PUMA ZŁOTOŁOS MISTRZEM POLSKI.
A.W.
